건강육아
아기 옹알이에 무엇을 답할까? 말소리를 주고받는 빈칸 만들기
아기의 옹알이에 꼭 뜻을 맞혀 답할 필요는 없습니다. 비슷한 소리를 부드럽게 되돌려 주거나 짧은 말을 한 뒤, 아기가 다시 반응할 틈을 만들어…
친구 집에 처음 놀러 가는 날: 부모끼리 확인할 방문 약속
처음 친구 집에 갈 때는 집에 누가 있는지, 연락할 성인은 누구인지, 언제 어떻게 돌아오는지부터 확인하세요. 음식 알레르기와 화면 사용 등 꼭 필요한…
초등 첫 용돈, 얼마보다 먼저 정할 지출 범위와 주간 대화
첫 용돈은 다른 집 금액에 맞추기보다 아이가 무엇을 직접 선택할지부터 정하는 편이 좋습니다. 가정 형편에 맞는 작은 금액으로 시작하고, 지급일·지출 범위·남은 돈을…
부모의 별거·이혼을 아이에게 설명할 때: 확정된 생활부터 말하기
별거·이혼을 설명할 때 아이에게 먼저 전달할 핵심은 “네 잘못이 아니다”와 “앞으로 누가 어떻게 돌볼지”입니다. 부모 사이의 갈등 세부사항보다 아이의 생활에 필요한 정보를…
새 동생이 태어나기 전, 첫째에게 알려줄 것과 지켜줄 시간
새 동생을 맞을 때는 첫째에게 “이제 다 컸으니 양보해”라고 역할을 부여하기보다, 무엇이 달라지고 누가 자신을 돌볼지 알려주세요. 아기와 함께 지내는 시간 외에…
게임에서 지면 우는 아이: 승부보다 먼저 정할 세 가지 약속
게임에서 지고 속상해하는 아이에게 필요한 목표는 곧바로 웃으며 패배를 받아들이는 것이 아닙니다. 감정은 표현하되 사람과 물건을 해치지 않고, 진정한 뒤 다시 놀…
성장곡선 백분위가 낮으면 문제일까? 검진 기록을 읽는 순서
성장 백분위는 아이의 성적표가 아닙니다. 한 번의 숫자만으로 건강이나 영양 상태를 단정하지 말고, 이전 기록과 측정 조건, 아이의 전반적인 상태를 함께 봐야…
아이 두드러기, 먹은 음식만 탓하기 전에: 응급 신호와 기록법
두드러기는 음식뿐 아니라 감염·약·온도나 압박 등 여러 요인과 관련될 수 있습니다. 피부 사진만으로 원인을 확정하지 말고, 먼저 호흡과 아이의 전신 상태를 살피세요.…
제로슈거 에너지음료면 괜찮을까? 청소년 카페인 확인 순서
당류가 없다는 표시가 카페인도 없다는 뜻은 아닙니다. 미국소아과학회는 어린이·청소년에게 카페인을 피하는 것이 가장 좋은 선택이라고 안내합니다. 시험 기간 음료를 고를 때는 당류와…
첫 영구 어금니가 났다면: 치아 홈메우기 상담 전에 볼 체크리스트
치아 홈메우기(실란트)는 어금니의 깊은 홈을 보호하는 예방 처치입니다. 첫 영구 어금니가 나기 시작했다면 치과에서 적용할 치아와 시기를 상담해 보세요. 모든 아이에게 같은…